Votre préférence a été mise à jour pour cette session. Pour modifier définitivement les paramètres de votre compte, allez à
À titre de rappel, vous pouvez mettre à jour votre pays ou votre langue de préférence à tout moment dans
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Cliquez pour consulter notre déclaration d'accessibilité
Jusqu'à 20 % de réduction sur les marques de la semaine
Le meilleur rapport qualité-prix au monde
Dernière Chance
Appli iHerb
checkoutarrow
CM
Compléments
Sports
Bain
Beauté
Épicerie
Maison saine
Bébé
Animaux de compagnie
Marques de A à Z
Sujets de santé
Offres spéciales
Meilleures ventes
Essai
Nouveau
Centre du bien-être
Centre du bien-être

Centre du bien-être
Maison
CATÉGORIES
Les plus populaires
Bien-être
Remise en forme
Nutrition
Beauté
TYPES DE CONTENU
Articles
Vidéos
Podcasts
ÉQUIPE CHARGÉE DU CONTENU
Les experts en bien-être

Lisa Payne, CPT

Afficher tous les spécialistes du bien-être

Lisa Payne est une experte en fitness reconnue au niveau national, une entraîneuse de célébrités et une rédactrice spécialisée dans la santé et le fitness venant de Chicago, dans l’Illinois. Elle a obtenu une licence en journalisme de radiodiffusion et en communication de masse, ainsi qu’un MFA en écriture à l’école de l’Institut d’art de Chicago. On l’a vue dans l’émission Reluctantly Healthy de la CW avec l’actrice Judy Greer, ainsi que sur Yahoo! Screen, ABC 7 Chicago, NBC 5 Chicago et WGN 9 Chicago. 


Articles de Lisa Payne, CPT

   
Article Icon
Les compléments pré-entraînement sont-ils efficaces sans caféine ?

Les compléments pré-entraînement sont-ils efficaces sans caféine ?

par Lisa Payne, CPT
16,378 Vues
Article Icon
Y a-t-il des dangers à s'entraîner à jeun ? Ce qu’il faut savoir

Y a-t-il des dangers à s'entraîner à jeun ? Ce qu’il faut savoir

par Lisa Payne, CPT
16,908 Vues
Article Icon
Quand dépasse-t-on la bonne quantité d'exercice pour perdre du poids ?

Quand dépasse-t-on la bonne quantité d'exercice pour perdre du poids ?

par Lisa Payne, CPT
12,939 Vues
Article Icon
5 habitudes saines à adopter pour la nouvelle année

5 habitudes saines à adopter pour la nouvelle année

par Lisa Payne, CPT
8,759 Vues
Article Icon
Comment rester en forme durant l’hiver

Comment rester en forme durant l’hiver

par Lisa Payne, CPT
7,623 Vues
Article Icon
Devriez-vous essayer un entraînement LISS cardio ?

Devriez-vous essayer un entraînement LISS cardio ?

par Lisa Payne, CPT
6,466 Vues
Article Icon
L’ALC peut-il participer à la croissance musculaire ?

L’ALC peut-il participer à la croissance musculaire ?

par Lisa Payne, CPT
21,161 Vues

Clause de non-responsabilité

Ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE n'a pas pour but de fournir un diagnostic, un traitement ou des conseils médicaux. Le contenu de ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE est fourni à titre d'information uniquement. Veuillez consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé pour tout diagnostic ou traitement médical ou lié à la santé. Les informations contenues dans ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE ne doivent pas être considérées comme un substitut aux conseils d'un professionnel de la santé. Les allégations concernant des produits spécifiques figurant sur ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE ne sont pas approuvées pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies.